Гледайте по-малко телевизия - тя се бори за вашия ум

Проучвания сочат, че на 65 години повечето от хората вече са прекарали цели 9 години от тях пред телевизора. Средно човек е втренчен между 2 и 4 часа в неговия екран. Дали е много или малко това се усеща при сравнение с други негови дейности: същият този средностатистически човек за пълноценно общуване с децата си харчи около 15 минути на денонощие.

За милиони хора на планетата телевизорът се е превърнал в основен източник на информация и развлечение, своеобразно божество, пред което трябва да се прекланяш всекидневно. И у нас около 4 милиона души сядат пред него всяка вечер, когато започват информационните предавания. Немалко от тях заспиват ей така, вперили очи в мигащия екран. За тази пъстра публика телевизорът е основен наставник, който им разяснява, кое е добро и кое е лошо, кое е значимо и на кое не трябва въобще да се обръща внимание.
Малцина си дават сметка, че разликата между телевизионната реалност и истинския живот е, колкото оттук до Луната. Защото по-голям манипулатор от телевизията все още не се е появил. Тя разполага с огромен арсенал от средства за хипнотизиране на зрителя – монтаж, смяна на ракурси, шум, музика, светлини, образи...
Според указанията на собствениците на канала едни теми стават приоритетни, други се отразяват бегло, а трети нямат никакъв шанс да попаднат на екрана. Информацията се поднася максимално сдъвкана и готова за поглъщане и от най-неуките. Неусетно, ден след ден телевизията подменя в своя зрител базисни ценности, изгражда у него нужните на нейните господари готови модели за мислене и поведение.
Неслучайно телевизията днес е основният инструмент за промиване на мозъци във всяко общество, в това число и в нашето. Всичко – спорт, култура, бизнес, политика се поднася като стока. Срещу това собствениците на телевизионни канали получават баснословни печалби от различни политически и корпоративни организации.
В блестящата си книга “Надхитрени от случайността” видният ливански и американски икономист и есеист, консултант на МВФ – Насим Талеб, твърди, че журналистиката се е превърнала в сериозна заплаха на нашето време. Причината за това, според него, е, че докато светът става все по-сложен, журналистите приучват умовете на хората да опростяват заобикалящата ги реалност.
И е прав г-н Талеб. Специални проучвания сочат, че телевизионната журналистика допринася за интелектуалната деградация на милиони хора. През 1985 г. американски изследователи започват експеримент, който трае четвърт век. Американци на възраст от 18 до 30 години с различен произход са били наблюдавани на две и пет години. В края на изследването са оцелели 3247 души. Участниците в експеримента са били изследвани чрез когнитивни тестове – определяли са скоростта на реакциите им, равнището на вербалната памет, общото ниво на интелектуалните способности. Изводът: колкото повече зрителите са се заседявали пред телевизора, толкова по-влошени са били техните умствени възможности. Доказано е, че гледането на телевизия е способно да доведе мозъка до много по-ранно остаряване, отколкото е заложено от природата.
Един от писателите-мъдреци, на когото обичам да се позовавам – Марк Твен, преди повече от век е написал:
"Бедата е, че глупаците – които представляват огромното и съкрушително мнозинство в нашата и във всяка друга нация, истински вярват на това, което четат по вестниците."
Вероятно, ако се беше родил по наше време, той би написал същото, но би заменил печата с телевизия. Както и по времето, когато Марк е тракал на пишещата си машинка, така и днес глупаците се множат в геометрична прогресия. Защото възприемат казаното и показаното от екрана като истина от последна инстанция.
Всяка информация трябва да се подлага на съмнение – неслучайно един от най-важните белези за интелигентност е развитото критично мислене. Ако не проверяваме чрез алтернативни източници това, на което попадаме, ще имаме неверни представи за реалността. Искаме ли да намираме истината трябва задължително да следим медии с различни собственици и ориентации. Също, като в стария виц за двамата евреи. Те седяли на пейка в Берлин, единият четял фашисткия вестник “Фьолкишер Беобахтер”, а другия – еврейски вестник. Вторият го поглеждал от време на време, после не издържал и го скастрил:
– Арон, как не те е срам да четеш този нацистки парцал!
А той се усмихнал хитро и му отговорил:
– Чета го, за да си подобря настроението. Ако преглеждам еврейския научавам, че в Германия има нацизъм, в Полша – антисемитизъм, Америка няма да приема евреи, а британците блокират Палестина. Само ужасни новини! А в нацисткия вестник чета, че евреите управляват света, определят политиката, контролират Америка, държат световните пари... И така хубаво ми става...
За разлика от книгата телевизионната информация не ангажира мозъка ни – тя директно се усвоява. Нещо повече – тя ни пречи да мислим, защото тази дейност изисква фокусиране, концентрация. Но точно това не ни позволява гледането на телевизия – случващото се на екрана ни разсейва, отвлича, не ни оставя време, за да го осмисляме.
Разбира се, днес никой не може да бъде манипулиран, ако сам не пожелае това. Хората, които работят в различните телевизионни канали сами са направили избора си и просто си вършат работата, за която им плащат. Виновен за това, че му перат мозъка си е сам зрителя, който заради мързел и невежество ограничава източниците си на информация до един или два канала, сайта... Така той губи една от най-важните предпоставки за социална реализация, заложени у него от мъдрата природа – сам да определя съдбата си. Той предоставя това на ловки и омайни манипулатори, които дирижират мислите му, следователно направляват и поведението му.
Никога в миналото човечеството не е разполагало с толкова богати, разнообразни възможности за информиране, както ние днес. Но това благо, ако не знаем да боравим с него – да имаме чувство за мярка, критично мислене, способност да селектираме и филтрираме различните послания, се трансформира в наша вреда.
Ако ме попитате, коя е печелившата стратегия, честно ще ви отговоря: гледайте, колкото се може по-малко телевизия. А аз въобще не я гледам – предпочитам да си чета книги и да се ровя в сайтове, които сам съм оценил като стойностни. Така мога не само да се ориентирам в това, което става и предстои да се случи, но и да научавам, кой има интерес то да се случи точно така. И защо е заинтересован другите да мислят за случващото се по определен начин.
В древността се е родила една велика мъдрост: всички войни започват най-напред в умовете на хората. Дали ще бъдеш човек с програмирано поведение, послушен сляп следовник на политически и корпоративни интереси, които в крайна сметка диктуват политиката на всяка медия, или сам ще играеш ролята си на сцената на собствения си живот, зависи от самия теб. И от никой друг.

Източник: kreativen.bg

Защо не трябва да се махат сливиците на децата

Все по-далеч от мен е времето, когато бях на 6 години. Но точно тогава бях изправен пред първото сериозно изпитание за моята възраст: операция за отстраняване на сливиците ми. По-късно родителите ми разказваха, че е имало разни перипетии, вместо две са рязали три сливици. Не помня подробности, но едно нещо трайно се е запечатало в паметта ми: никога преди това събитие, а и след него не бях ял толкова много сладолед!
По-късно майка ми разказваше, че е било горещо лято и лекарите и препоръчали да ми дава по-често от това любимо мое лакомство. Е, много пъти след това съм съжалявал, че имам толкова малко сливици…
Днес вече, когато съм един пораснал човек, който се стреми да контролира мерака си към сладоледа (и понякога успява да го направи) разбирам, че това е било грешка.

Не обилните количества сладолед, с които ме глезеха, а отстраняването на сливиците.
В продължение на десетилетия не само у нас, а почти навсякъде по света милиони деца са подлагани на това неприятно изпитание – изрязване на сливици. Природата не случайно ги е поставила в гърлото ни – те първи активират имунна реакция на нахлули в дихателните ни пътища патогени (това са лошите неща, които ни разболяват – бактерии, вируси, паразити и пр.). И в резултат на това те се възпаляват.

Повечето от лекарите са убедени, че човек спокойно може да си живее и без сливици. И за предпочитане е те да бъдат изрязани (тонзилектомия) – така децата ще бъдат спасени от постоянни болки в гърлото и инфекции в ушите, които си вървят с възпалените сливици.
Най-нови изследвания, обаче, определят този подход не просто като погрешен, но и като твърде опасен.

Екип от учени от Университета в Копенхаген (Дания) и Университета в Мелбърн (Австралия) са анализирали данни за един милион и 189 хиляди датски деца. Те са родени между 1979 и 1999 години. Учените са установили: тези от тях, на които са били отстранени сливици или аденоиди (трета сливица, струпване на тъкани в задната част на носа) до 9 годишна възраст, три пъти по-често са страдали от алергични или инфекциозни заболявания, включително астма, грип, пневмония.

Увеличавал се с около 20 на сто и риска от заболяване от хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ – всяка година от нея умират над 3 милиона души в света, а след сърдечния инфаркт и мозъчния инсулт тя вече е третата водеща причина за умиранията сред населението), както и за конюнктивити (зачервявания и парене на очите).

А съществуват и проучвания, които сочат, че тези операции могат да увеличат също и вероятността от възникване на рак на гърдата и сърдечни пристъпи.
Новината в случая е, че това е първото изследване, което оценява дългосрочното въздействие на тонзилектомия и аденоидектомия върху множество заболявания. А фактът, че са анализирани данни за такъв огромен брой пациенти, прави изводите от това изследване особено важни.

Парадоксът е в това, че предимствата от отстраняване на сливици и аденоиди са повече от скромни – да се предотврати рецидивиращо възпаление на гърлото. Но скоро, след като те бъдат направени неприятните проблеми често се връщат при детето.
При това този ефект престава да действа, когато човек наближи 40-те си години.

За сметка на това, обаче, рязко нараства риска от много сериозни усложнения за здравето на всяко пето оперирано от сливици дете до края на живота му. Отстраняването на сливиците негативно се отразява на неговата имунна система и така открива пътя за бъдещи заболявания.
Или другояче казано подобни процедури в повечето случаи не е необходимо да се правят, защото те заплашват здравето на човека в бъдеще.
Затова учените препоръчват те да се избягват при наличие на алтернативни методи на лекуване. Ако други варианти все пак не са намерени, то лекарите да се опитат да отложат операцията, за да позволят на имунната система на детето да се развива. Сливиците и аденоидите имат ключово значение за нея.

Те са особено полезни и за изследване на патогени в детска възраст. Ако те се отстранят, това ще затруднява тяхното откриване и ще увеличава риска от късни респираторни и инфекциозни заболявания. Докато, ако бъдат запазени това ще способства за нормалното развитие на имунната система в детска възраст и чувствително ще намали шансовете да се развият други болести в по-късен етап на живота им.

Така, че ако има малки деца около вас и сливиците им периодично се възпаляват, то не бързайте да се съгласявате те да се подлагат на операция за отстраняването им. Потърсете по-добре алтернативни варианти за лечението им – храна, спорт, закаляване…
А сладолед нека си похапват, стига да го правят с чувство за мярка.

Автор: Здравко Райков

Източник: Kreativen.bg

Брат брата не храни, но тежко на този, който го няма

Двама братя работели заедно в семейната ферма. Единият бил женен и имал много деца. Другият бил сам. В края на деня двамата братя делели всичко по равно - печалбата и плодовете на съвместния си труд.
Един ден самотният брат си казал:
- Не е честно да делим всичко по равно. Аз съм самичък и нямам нужда от кой знае какво.
Затова започнал всяка вечер да взима по един чувал брашно от своя куп, и като се промъквал тайно през нивaта между домовете им, го хвърлял на братовия си куп.
В същото време семейният брат си мислел: "Не е честно да делим всичко по равно. В края на краищата аз имам семейство, имам жена и деца, които ще ме гледат на старини."
Ето защо всяка нощ вземал по един чувал зърно и го хвърлял на братовия си куп.
Всяка година двамата братя много се чудели, защо запасите им от зърно не намаляват. И тогава, една тъмна нощ, двамата братя се сблъскали един в друг. И така разбрали какво са правили толкова време. Пуснали чувалите и се прегърнали.

Източник: Gnezdoto.net