Благодарност

Здравейте!

Тази сутрин се събудих и реших да започна деня си с нещо позитивно. Причината затова е един човек, когато наскоро срещнах. Имахме няколко много интересни разговора за живота, за света около нас, за религията, за здравето. Една вечер стана дума за филма „Тайната“. Тогава аз споменах, че съм гледала само началото. След като се разделихме, получих линк към видеото на български. Не го отворих веднага. Минаха няколко дни. Един слънчев ден обаче просто скучаех и реших да го изгледам. Препоръчвам го и на Вас. Там споменаха една много интересна техника - ако искате да ви се случват хубави неща, първо благодарете за това което, имате. И аз така реших да опитам. Започнах с малките неща:

Събудих се тази сутрин.
Мога да дишам.
Здрава съм.
Имам чисти мисли.
Имам достатъчно храна и вода.
Топло ми е.
Имам дом.
Имам семейство.
Колата, компютърът и телефонът ми работят.
Обичана съм.
Благодарна съм за всички съобщения и мили думи, които съм получавала от хора.
За това, че животът ме среща с хора, които мислят като мен.
Благодарна съм, че мога да усетя аромата на цветята.
За приятелите, които са край мен, особено когато усещат, че се чувствам самотна.
За горещия шоколад и хубавата книга в дъждовен ден.
За преподавателите, които са инвестирали времето си в мен.
Благодарна съм за мислещите и чувстващи хора, които не се страхуват да бъдат различни от останалите, да имат собствено мнение и да бъде чут гласът им.
Благодарна съм за силата, която винаги намирам, за да се изправя и от най-трудната ситуация.
Благодарна съм на майка ми за крехкото и нежно, но здраво сърце, което ми е дала.
За грижите и ласките.
На баща ми за подкрепата, която ми оказва.
На баба, за ценните съвети и това, че ме научи да готвя.
На дядо, че ми помогна да си изградя принципи и здрава ценностна система.
За безгрижното детство с неуморни игри навън.
За превръщането на гнева и отчаянието в движение, в нещо положително и градивно, в стратегия за оцеляване.
Благодарна съм за дърветата, цветята, животните, чистият въздух.
За моментите на тишина и спокойствие и за празниците.
За спомените на радост, дори и за разделите, които вече са зад гърба ми.
За уроците и прозренията, които ме направиха човека, който съм в момента.
За лошите дни, които ме научиха да не гледам нито напред, нито назад, а да ценя днешния ден.
Благодарна съм за красивите пролетни дни, слънчевите и топли лета, нежните и романтични есени, обагрени в топли цветове и чистите като детска душа зими.
Благодарна съм за слънцето, което осветява и топли този свят, и за дъжда, който го пречиства.
Благодарна съм за песента на птиците.
Вечно благодарна съм, че съм цяла, себе си, здрава и обичана.

А вие за какво бихте благодарили?

Wildrose ®